Peran Senam Yoga Untuk Menjaga Keseimbangan Pada Wanita Lanjut Usia

VOKASI NEWS – Lansia atau lanjut usia merupakan kelompok wanita yang berada di tahap akhir dari siklus kehidupan manusia. Beranjak tua merupakan proses alamiah, yang berarti seseorang akan melewati tiga tahap dalam kehidupannya yaitu masa anak-anak, dewasa dan juga tua. Wanita memiliki susunan anatomis tubuh yang berbeda dengan laki-laki. Perbedaan ini dapat dilihat dari berbagai […]