Ankle Strategy Exercise Lansia di UPTD Griya Wreda Jambangan
Pentingnya Ankle Strategy Exercise untuk Menjaga Keseimbangan Lansia Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia mengalami penurunan fungsi, termasuk dalam hal menjaga keseimbangan. Ketidakseimbangan inilah yang menjadi salah satu faktor utama penyebab […]
Latih Kelincahan, Tingkatkan Performa di Lapangan!
Dalam dunia sepak bola, kelincahan atau agility bukan hanya sekadar tambahan kemampuan hebat. Kemampuan untuk berpindah arah dengan cepat, menjaga keseimbangan, dan merespons gerakan lawan dalam hitungan detik adalah kunci […]
Kurangi Dismenore dengan Yoga
VOKASI NEWS – Latihan Yoga (Core Muscle) rutin terbukti efektif kurangi Dismenore Primer pada remaja wanita tanda memasuki kematangan seksual. Dismenore merupakan kejadian masalah kesehatan khusus yang hanya dirasakan oleh […]
Cegah Risiko Kesehatan dengan Ketahui Nilai VO2Max
VOKASI NEWS – Kunci cegah risiko kesehatan bagi dewasa muda non-atlet dengan mengetahui dan meningkatkan nilai VO2Max. Di tengah kesibukan akademik dan rutinitas digital, banyak dewasa muda menjalani gaya hidup […]
Upgrading Cranialis 2025 : “Developing Leadership and Time Management to Achieve the Best Future Goals”
Upgrading Cranialis 2025: Membentuk Pemimpin Muda Berkualitas Himpunan Mahasiswa Fisioterapi Fakultas Vokasi Universitas Airlangga kembali menyelenggarakan program kerja tahunan bertajuk Upgrading Cranialis 2025 pada Sabtu, 26 April 2025. Bertempat di […]
Manfaat dan Efek Penurunan Aktivitas Fisik Sehari-hari Terhadap Kelincahan Remaja Masa Kini
VOKASI NEWS – Aktivitas fisik merupakan sebuah gerakan yang akan memperoleh banyak manfaat apabila rutin dilakukan serta akan berpengaruh pada kelincahan khususnya pada usia remaja. Aktivitas Fisik Aktivitas fisik diartikan […]
