Peran Penting Fleksibilitas Hamstring Dan Agility Dalam Olahraga Futsal
VOKASI NEWS – Jumlah mahasiswa yang aktif dalam olahraga futsal di Indonesia terus meningkat seiring popularitas cabang olahraga ini. Peningkatan partisipasi juga diikuti oleh masalah kesehatan olahraga, terutama risiko cedera […]
Peran Indeks Massa Tubuh Terhadap Keseimbangan Dinamis Atlet Sepak Bola
VOKASI NEWS – Sepak bola merupakan olahraga yang menuntut kondisi fisik optimal selama pertandingan. Kondisi fisik dipengaruhi oleh latihan rutin, pola makan, dan status gizi atlet. Pemenuhan kebutuhan gizi membantu […]
Mager vs Bugar: Aktivitas Fisik dan Kebugaran Gen Z?
VOKASI NEWS – Masa remaja merupakan fase penting dalam proses pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Pada masa ini, tubuh mengalami berbagai perubahan fisik maupun psikologis yang membutuhkan kondisi kesehatan dan kebugaran […]
Pentingnya Keseimbangan dan Kekuatan Otot pada Lansia
VOKASI NEWS – Jumlah lansia di Indonesia terus meningkat seiring bertambahnya usia harapan hidup dan perubahan struktur penduduk. Peningkatan populasi lansia juga diikuti kenaikan masalah kesehatan, terutama risiko jatuh saat […]
Faktor Pendukung Kepuasan Pengunjung Kebun Teh Jamus
VOKASI NEWS – Agrowisata Kebun Teh Jamus merupakan destinasi wisata alam yang terletak di Kabupaten Ngawi, Jawa Timur. Tepatnya berada di bawah kaki Gunung Lawu, dan untuk wisata ini dikenal […]
Pelayanan Prima Dukung Efektivitas Administrasi Akademik Mahasiswa
VOKASI NEWS – Kegiatan Praktik Kerja Lapangan (PKL) di Bagian Akademik Fakultas Vokasi Universitas Airlangga memberikan pengalaman dalam pelayanan administrasi akademik mahasiswa. Kegiatan yang dilaksanakan selama periode PKL tersebut mencakup […]
Circuit Training Tingkatkan Daya Tahan Atlet Taekwondo
VOKASI NEWS – Taekwondo merupakan olahraga bela diri yang menuntut daya tahan kardiorespirasi tinggi untuk mendukung performa selama pertandingan intensif. Namun, banyak atlet tingkat universitas memiliki kapasitas aerobik yang relatif […]
Aktivitas Fisik Tingkatkan Keseimbangan Anak Sekolah
VOKASI NEWS – Perkembangan teknologi dan gaya hidup modern telah meningkatkan perilaku sedentari pada anak usia sekolah. Penggunaan gadget yang berlebihan membuat anak kurang bergerak, sehingga berpotensi menghambat perkembangan sistem […]
Antara Teori dan Praktik: Kesiapan Mahasiswa Hadapi Kantor Digital
VOKASI NEWS – Perkembangan teknologi digital mendorong perubahan besar dalam sistem kerja perkantoran modern yang kini mengandalkan aplikasi berbasis teknologi. Transformasi tersebut menuntut mahasiswa memiliki kemampuan adaptasi tinggi terhadap penggunaan […]
Peran Fleksibiltas Hamstring Dalam Kecepatan Berjalan Pada Lansia
VOKASI NEWS – Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia tidak lagi seelastis dulu. Pada lansia, salah satu perubahan yang cukup terasa terjadi pada otot, termasuk otot hamstring di bagian belakang paha. […]