Circuit Training Tingkatkan Daya Tahan Atlet Taekwondo
VOKASI NEWS – Taekwondo merupakan olahraga bela diri yang menuntut daya tahan kardiorespirasi tinggi untuk mendukung performa selama pertandingan intensif. Namun, banyak atlet tingkat universitas memiliki kapasitas aerobik yang relatif rendah karena fokus latihan lebih dominan pada sistem anaerobik. Kondisi ini membuat atlet rentan mengalami kelelahan dini danpenurunan efektivitas performa. Circuit Training sebagai Metode Latihan […]
Aktivitas Fisik Tingkatkan Keseimbangan Anak Sekolah
VOKASI NEWS – Perkembangan teknologi dan gaya hidup modern telah meningkatkan perilaku sedentari pada anak usia sekolah. Penggunaan gadget yang berlebihan membuat anak kurang bergerak, sehingga berpotensi menghambat perkembangan sistem neuromuskular dan kontrol postural. Kondisi ini berdampak langsung pada kemampuan keseimbangan tubuh yang penting dalam fase pertumbuhan. Pentingnya Aktivitas Fisik pada Anak Usia Sekolah Penelitian […]
Antara Teori dan Praktik: Kesiapan Mahasiswa Hadapi Kantor Digital
VOKASI NEWS – Perkembangan teknologi digital mendorong perubahan besar dalam sistem kerja perkantoran modern yang kini mengandalkan aplikasi berbasis teknologi. Transformasi tersebut menuntut mahasiswa memiliki kemampuan adaptasi tinggi terhadap penggunaan sistem informasi yang terus berkembang secara dinamis. Kesiapan menghadapi perubahan menjadi faktor penting bagi mahasiswa sebelum memasuki dunia kerja yang semakin kompetitif dan berbasis digital. […]
Peran Fleksibiltas Hamstring Dalam Kecepatan Berjalan Pada Lansia
VOKASI NEWS – Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia tidak lagi seelastis dulu. Pada lansia, salah satu perubahan yang cukup terasa terjadi pada otot, termasuk otot hamstring di bagian belakang paha. Otot ini perlahan menjadi lebih kaku karena berkurangnya serabut otot yang kemudian tergantikan oleh jaringan yang kurang elastis. Selain itu, perubahan pada struktur kolagen juga […]
Latihan Sederhana untuk Flat Foot : Heel Raise Exercise Tingkatkan Stabilitas dan Keseimbangan
VOKASI NEWS – Pes planus atau flat foot merupakan kondisi menurunnya lengkung longitudinal medial pada telapak kaki. Kondisi tersebut menyebabkan distribusi tekanan tubuh menjadi tidak merata saat berdiri maupun berjalan. Perubahan bentuk kaki juga dapat memengaruhi stabilitas tubuh dan keseimbangan saat melakukan aktivitas sehari-hari. Kasus pes planus cukup sering ditemukan pada usia muda, termasuk mahasiswa. […]
Pemanfaatan Teknologi Digital dalam Kehidupan Generasi Muda
VOKASI NEWS – Perkembangan teknologi digital saat ini membawa perubahan besar dalam berbagai aspek kehidupan. Hampir seluruh aktivitas masyarakat mulai bergantung pada teknologi, mulai dari komunikasi, pendidikan, pekerjaan, hingga kegiatan sehari-hari. Kondisi tersebut membuat generasi muda perlu memiliki kesiapan yang baik agar mampu menghadapi tantangan dan peluang di era digital. Generasi muda dikenal sebagai kelompok […]
Berat Badan Naik di Usia Tua, Haruskah Khawatir Soal Keseimbangan?
VOKASI NEWS – Berjalan atau berdiri mungkin terasa sepele, tapi bagi lansia, dua hal ini butuh keseimbangan yang ekstra kuat. Kalau keseimbangan mulai berkurang, risiko jatuh atau terluka menjadi lebih besar, dan sering kali kita baru sadar saat kejadian. Apalagi, faktor usia memang membuat otot makin lemah dan gerak tubuh tidak selincah dulu. Itulah sebabnya […]
Peran Laboratorium Klinik dalam Diagnosis : Pengalaman PKL di RSUD dr. Mohamad Soewandhie Surabaya
VOKASI NEWS – Hasil laboratorium menjadi dasar keputusan medis yang menentukan arah diagnosis dan terapi pasien di rumah sakit. Praktik Kerja Lapangan dilaksanakan di Laboratorium RSUD dr. Mohamad Soewandhie Surabaya pada periode 2 Februari hingga 1 Mei 2026. Kegiatan ini diikuti oleh Adelia Eliza Novitasari, Wanda Hamida, Revita Putri Dwitasari, Adistra Shanda Syahputri, Salwa Rimulya […]
Kepercayaan Audiens Dibangun dari Review Influencer yang Tidak Berlebihan
VOKASI NEWS – Dalam dua dekade terakhir, perkembangan teknologi digital telah mengubah cara masyarakat memperoleh informasi dan menentukan keputusan konsumsi. Media sosial tidak lagi sekadar menjadi sarana komunikasi, tetapi juga berkembang sebagai ruang pertukaran informasi, hiburan, hingga rekomendasi produk dan kuliner. Kehadiran influencer di Instagram turut memengaruhi pola perilaku audiens dalam mencari referensi sebelum membeli […]
Rancang Bangun Sistem Kontrol Kandang Ayam Broiler Berbasis Internet of Things
VOKASI NEWS – Perkembangan teknologi mendorong inovasi pada sektor peternakan ayam broiler. Sistem kontrol kandang berbasis Internet of Things (IoT) menjadi solusi dalam menjaga kondisi lingkungan kandang secara optimal. Penerapan teknologi ini bertujuan meningkatkan efisiensi serta produktivitas peternakan ayam broiler melalui otomatisasi dan monitoring real-time. Latar Belakang dan Permasalahan Peternakan ayam broiler memiliki potensi ekonomi […]
